天气变化大，可以用上华为WATCH 4 Pro这几个功能

最近雨水多、潮湿、早晚温差大，还有病毒、细菌活跃，影响人体免疫功能，容易让身体出现各种不适。不过，还好有华为WATCH 4 Pro能帮我监测身体状态，让我轻松应对的种种挑战！

记录心率变化，了解身体状况

华为WATCH 4 Pro的心率监测能够记录我的心跳频率，看看我的心脏健康。

开启连续心率测量： 华为运动健康App>设备>点击上方设备卡片进入详情页>健康监测>开启连续心率测量开关>设置心率过高/过低提醒

身体缺氧时，提醒及时调整状态

血氧低可不是闹着玩儿的，会让人注意力不集中、头痛。好在华为WATCH 4 Pro能让我了解自己的血氧饱和度，一旦发现不对劲，就会提醒我。

开启血氧自动检测： 华为运动健康App＞设备＞点击上方设备卡片进入详情页＞健康监测＞开启连续血氧自动检测

深度评估睡眠质量，养成良好的作息习惯

华为WATCH 4 Pro可以详细记录我的入睡、出睡，及深睡、浅睡、快速眼动等睡眠分期结⁠构。识别和分析睡眠问题，并提供专业改善建议和个性化的睡眠改善计划。

开启科学睡眠： 华为运动健康App＞设备＞点击上方设备卡片进入详情页＞健康监测＞开启科学睡眠

压力过高时，提醒通过呼吸训练释放

压力现代生活节奏快，压力无处不在。华为WATCH 4 Pro能评估我的压力等级，并配有放松引导训练，帮助我有效缓解压力，保持良好的心理状态。

开启压力自动检测： 华为运动健康App＞设备＞点击上方设备卡片进入详情页＞健康监测＞开启压力自动检测

华为WATCH 4 Pro真的像是我的随身健康顾问，让我在享受春天美好时光的同时，也能保持健康~

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